Kurse / Preise
In den Kursräumen in Altweixdorf 24 und Klotzsche (Physiotherapie) sind Matten, Sitzkissen, Kopfkissen und Decken vorhanden.
Zum Üben tragen Sie bitte bequeme Kleidung und bingen Sie bei Bedarf warme Socken mit. Zur Auflage auf die Matte ist ein Badetuch günstig.
Für Ihr Wohlbefinden beachten Sie bitte, dass Sie unmittelbar vor dem Kurs keine schweren Mahlzeiten einnehmen und trinken Sie ausreichend Wasser oder Tee vor bzw. im Anschluss an den Kurs.